『誌』

夏日のケア

みなさま、おはようございます。

昨日は気温３０℃前後、本日も３０℃に近い夏日のような１日になりそうです。

熱中症指数も高いと思われますので十分に身体をケアしながら過ごしてください。

私は先日から疲れが歯にきて歯茎や歯の根元が痛み（うずき）、久しぶりに歯医者を受診しております。

歯の根元の炎症を緩和する消毒治療、および炎症止めの薬を処方していただき随分と楽になりました。

私の中では歯医者は小さいころから苦手で、一番行きたくない治療（病院）の上位です。

しかし歯がうずくと集中力も欠け、食事も億劫になり、食べたいものが食べれないなど、いいことがありません。

今では、歯医者治療のお陰で痛みもうずきもなくなりました。

やっぱり「餅屋は餅屋」ですね。

当面、歯の根元治療に通うことになりそうですが何事もなく普通に生活できることが、こんなに嬉しいことかと実感しています。

疲れは身体に様々な症状を起こします。

これからの季節、まだまだ疲れの出やすい時期に入っていきますので熱中症対策と合わせて体調維持にも努めていきたいものですね。

みなさまも、お疲れには十分にご注意してお過ごしくださいませ。