『誌』

疲れにご用心

今週は、お恥ずかしいことに夏の疲れからか体調を崩しておりました。

最近の凄まじい暑さ、コロナや熱中症対策の気疲れ、毎日の仕事のジワジワ出てくる疲れ、家の用事のなんやかんやの消化など

疲れはジワジワ溜まり、突然にドーン！！とやってきますので、皆様もそろそろ夏の疲れが出やすい頃ですので用心してください。

規則正しい生活、食事管理や休息、十分な睡眠などが一番大切だとあらためて痛感しました。

心配していた台風9号も、こちらの地域では大きな被害もなかったのではないでしょうか？

今度は台風10号、戦後最大のクラスと言われております。

進路がずれているとはいえ、余波も十分に注意しなければなりません。

なにかと、今年は大変な年のイメージが強いですが健康管理や自然の気象変化には十分に注意して過ごしてまいりましょう。

 

家づくりアドバイザー　矢倉　明夫