『誌』

奮起

会社では、毎年６月には恒例の全社員健康診断が実施されます。

昨年はコロナ感染の初めての年ということもあり、６月の実施予定が９月に延期されました。

今年は今のところ、密の状態を避けて数回に分けての６月実施の予定です。

昨年は休日や時間を見つけては、いつも利用するスポーツ施設にて

汗を流す機会も多く取り入れていたので良好な結果でしたが、

昨年の暮れから施設の改造工事のため、今年の４月まで閉館ということも重なり、

５月から再開したものの、完全な運動量の不足とコロナ太りもあり、

少しあやしい気がしている今日この頃です。

運動量が不足すると、まず腰痛に影響が出てまいります。

私については６月の中旬予定の実施となりますので、あと残り約１ケ月。

一旦、中断気味となってしまうとモチベーションを維持するのが困難になってしまいがちですが

良い結果を目標に、もう一度、ギアチェンジして、また楽しみにしながら奮起してまいります。

「何事も身体が資本」

良い仕事に努めるためにも、家族や自分の幸せのためにも、いつまでも健康でありたいです。

頑張ります。