家づくりアドバイザーのささやき
『誌』
暑さ強烈
本日は朝の早い時間帯から暑さが違います。
本日も終日、強烈な暑さが予測されます。
日中は35℃を超える可能性もありますので、特に熱中症には注意が必要です。
これから、こんな日が当たり前のように多くなると思われますので、十分に対策
を考えてまいりましょう。
意外と室内での熱中症が多いらしいですので、室温が28℃を超えないように
風を通したり、エアコン等で上手にコントロールしてまいりましょう。
体力の低下や睡眠不足、栄養のバランスなどの身体的管理と暑さを避ける環境が
重要ですので、お互いに気を付けてまいりましょう。