『誌』

四季を楽しむ

先日のニュースで、全国各地で、この時期

最低気温を観測したとの話題がありましたが、

例年の１１月中旬程度の気温くらいだった

ようです。

たしかに、この頃は日中と朝・晩の気温差が

激しくなっています。

今年の冬はかなり寒いという話もよく耳にします。

急激な温度変化は身体の調子を崩しやすいので、

みなさんも体調管理には十分にご注意ください。

特に１１月も近づき、風邪やインフルエンザ等の

感染症にも用心する時期になりました。

季節の移り変わりは自然なことですが、１年を

通して元気に四季それぞれの季節の良さを

味わっていきたいものです。