『誌』

梅雨明ける

みなさま、おはようございます。

昨日の午前１０時ごろ、島根県東部を震源とする地震がありましたね。

ちょうどお客様のお宅で打ち合わせをしていた時でした。

一瞬のことでしたがけっこう揺れたので、お客様と一緒に固まってしまいました。

身近では久々に体感する地震で、少し「冷やっ」としました。

あとで震度３、大きな影響もないと知りホッとしましたが地震は突然にやってくるのであらためて怖いなと思いました。

また、中国地方の梅雨、早くも明けましたね。

６月９日の梅雨入りから２７日の梅雨明け発表。

わずか２週間強の非常に短い梅雨でした。

平年よりも２２日くらい早い梅雨明けだそうですね。

こちらはこちらで稀なことです。

これから、ますます猛暑日が増えてくるんでしょうね。

予報を見てもこれから当分、３０℃超えの毎日のようです。

水分、塩分補給を忘れずに、休息、睡眠、栄養バランスの良い食事に配慮したいものですね。

合わせて水分の取りすぎなどで胃腸が疲れないようにしましょう。

本格的に熱中症、夏バテ対策に、しっかり配慮する時期となりました。

お互いに元気かつ健康にこの夏を乗り切ってまいりましょう。